抑郁、焦虑、休学、自杀，是近十年来经常出现在有关中学生消息中的字眼。中学阶段正是孩子们历经青春期的关键成长阶段，并且有中考和高考两场大考。孩子们能否安然度过这些难关呢？前几天，我陪孩子去看了一场电影《头脑特工队2》（Inside Out 2），故事是第一部的延续，讲述了小主角莱莉进入青春期的成长故事。很多在电影院里的青少年朋友在影片接近尾声时泪流满面，莱莉焦虑爆棚的时刻引起了他们的共情。同时，这部电影也在温柔地提醒我们这些做家长的，青春期是人生信念形成的重要时期，不是只有学习和考试。当我们能够理解青春期焦虑时，才能更好地帮助我们的孩子们。

《头脑特工队》第一部讲述的是少女莱莉大脑中掌握主控室的五种情绪角色，分别是乐乐（Joy）、忧忧（Sadness）、怒怒（Anger）、厌厌（Disgust）和怕怕（Fear），第二部则引进了更多的情绪角色，分别是焦焦（Anxiety）、慕慕（Envy）、丧丧（Ennui）和尬尬（Embarrassment）。第二部电影很形象细致地描述了小女孩莱莉进入青春期之后的情绪变化。莱莉的喜怒哀乐都变得非常敏感，乐乐、忧忧等原先的情绪角色，都要学着小心翼翼去触碰莱莉大脑里面的主控板，但每次都迎来过度的情绪反应。当青春期的警报响起时，莱莉的大脑主控室发生了翻天覆地的变化。新来了四种情绪，焦焦还代替乐乐，占据了莱莉大脑控制室的主控位置。

看到这些电影情节，家有青少年的家长可能都会觉得有共鸣，孩子进入青春期之后，的确都变得敏感和焦虑了，有时候一点小事就会不高兴。这部电影至少可以给我们带来一些启示，让我们更加能够理解和同理家中的青少年，协助他们度过情绪波澜起伏的青春期，获得健康的成长。

我们该如何去理解青春期焦虑呢？在电影开头部分，13岁的小女孩莱莉和她的两个好朋友布丽和葛蕾斯，一起坐在爸爸的车上，前往冰球训练营，她将和她的两位好朋友以及其他新伙伴一起度过一段集训时光。可是当她得知两位好友将要升上与她不同的高中时，她感到有点害怕和难过，也担心自己在高中没有朋友。所以当她在训练营看到自己昔日的偶像，本校冰球火鹰队的小娜时，就积极接近小娜和她的队友们，希望就此多结交一些高中的朋友。

这种关于友谊的焦虑，相信很多人都经历过。回望我们自己的中学阶段，和朋友们一起玩的日子有多么开心，又是多么重要！为了赢得新的友谊，电影里面的莱莉不仅违心地说蛋白棒好吃，还把刘海染成和小娜一样的一缕红。最重要的是，她练习冰球，像小娜一样勤奋，也渴望在赛场上得分，得到教练的青睐。青春期特有的这种焦虑，是一种希望得到认同的焦虑。

同时，在莱莉的大脑控制室里，焦焦占据着主控位置。焦虑，可以让人为一切可能出错的事情做最好的准备，看起来对正值青春期的莱莉是最适合不过的。过去的13年，乐乐抛弃了莱莉所有不愉快的记忆，帮助莱莉建立起了“我很好”的自我信念。焦焦则抛弃了莱莉原先“我很好”的信念，重新建立起一个“我还不够好”的信念，正是这种信念让莱莉不断地努力，比别人早起去练习冰球，也结交了小娜等新朋友，可是她与原先的好朋友布丽和葛蕾斯的友谊，却在她的嘲讽和疏远中产生了裂痕。