自私的藝術：50個突破關係困境的自私箴言，告別情緒勒索與道德綁架，就算做自己也不感到內疚。
如果你不想讓自己快樂，全世界都幫不了你。 在愛情、家庭、人際關係、職場中…… 為什麼自私的人過得更幸福？
本書特色
◎ 2大神奇公式，拋開內疚，享受人生！
永遠不要讓自我妥協＋不要自我滿足，贏回自我的生活主導權。
◎ 50個邁向「無恥生活」的成功案例
如果你做一件事的目的，只是為了取悅對方，你就應該拒絕去做。
◎ 23個思維練習 × 12種避免犯下的錯誤 × 10大處理問題的原則
想要好好被愛，不再害怕被人討厭，心理學家教你這樣練習。
自私的藝術是一種以個人利益為中心的創作形式，它將藝術視為一種自我表達和滿足個人欲望的手段。這種藝術追求個體的權益和利益，而忽視了社會和共同利益的考量。儘管它可能帶來某些個人滿足感，但自私的藝術往往缺乏對於社會責任和共同體的關注，可能無法真正影響人們的心靈深處。
愛與義務
她腦中浮現了一幅景象，覺得自己變成了一個會行走、沒有任何思想的巨型子宮。 —— 音樂家珍懷孕了，但她還沒準備好
她懷孕了。這是毫無疑問的事。惴惴不安的恐懼籠罩了珍。感覺黑暗之中似乎有某個東西，正在逼近她。她可以感覺到那個東西的魔爪就要勒住她的喉嚨。她不能呼吸。一股反胃的噁心衝了上來，她接著打了個冷顫。她必須想辦法讓自己振作起來。
在整整一個小時裡，她呆若木雞地坐著，內心不斷憂愁。史維菲（她的貓）跳了上來，大大地伸了個懶腰。雪花輕輕拍打著窗戶。有人將暖爐關小了。她懷孕了 —— 懷孕 —— 她該怎麼辦？
她並不是不想要孩子。在她和湯姆結婚的頭三年裡，他們總是談著這個話題。但眼前的問題是如此多，而她的事業也會因此面臨巨大的挑戰。講白點，這可是最實際的問題。十二年的準備、十二年不辭勞苦地工作，而她的母親肯定會要求她立刻放棄，唉，就是這樣，跟過去一樣。
如果是湯姆的工作，她才不會這樣說呢！他應該要將至少三分之一的時間，投注在生命中更值得去做的事情上。湯姆 —— 噢，湯姆必須繼續工作。湯姆必須排除任何可能阻擋他成功的障礙。湯姆是個男人。
「妳真的是一個很奇怪、很自私的女人。」她的母親曾經這麼說過，「一個很奇怪又很自私的女人，在妳明明都已經結婚、而且即將有小孩的時刻，卻只想著繼續唱歌。」
「我真是如此嗎？」珍想著。心底深處有個聲音向她保證：「不是的。」母親的想法似乎有些讓人厭惡。她腦中浮現了一幅景象，覺得自己變成了一個會行走、沒有任何思想的巨型子宮。這個念頭讓她不寒而慄。這會導致什麼樣的後果？痛苦的她一一細數自己所認識的女性，有多少人無私地踏上跟她母親同樣的道路。
像是費里頓太太。大學時期的她是一個多麼有趣、又多麼聰明的女孩。而你根本無法想像她現在的處境。尿布、碗盤、口水巾 —— 就是如此。瑪貝爾．索特的情況則稍微好一點，但你感覺好像總有層絕望的假皮覆蓋在她的軀殼之上，某種勇敢而又絕望、試圖保留在身上的企圖心，以冀還能留有對事物有所悸動的感受。她可以跟你侃侃而談政治局勢，也能談論最尖端的科學新知，但就是有某些事發生了。而她不再是往日那個瑪貝爾。
珍並不是認為每個女人都該有份事業，這不是她的論點。只是在她準備了這麼多年、而且就快要熬出頭的時刻，她真的不想放棄這一切。放棄工作，舉辦一場風風光光的婚禮，然後讓自己浸淫在使人麻木的日常家務中。這才是真正讓她感到痛苦之處。這就像把一件禮物的美好之處全部給掏出來，並在上頭堆滿殘酷的美德。在那些鼓吹著樣板人生的布道者口中，他們遺忘了這件事最美好、最自然而不該受汙染的地方。
此外，難道我們不能將生孩子與繼續工作這兩個選項，同時進行？舒曼．海因克1、路易絲．霍莫爾2等，許多人都辦到了。她 —— 珍 —— 並不算標新立異。門被打開了。湯姆衝了進來，滿臉怒氣。「嗨，女孩。我的女孩。真高興看到妳。我快要遲到了，都是因為妳父親拉著我講話，講了一大堆 —— 」他頓了一下，不希望自己差點脫口而出，一些非常適用於描述妻子家人言論的名詞，那會傷害到妻子的心。「那個男人要我盡快說服妳，放棄妳的事業。他似乎超級排斥這個想法，不斷講著妳應該盡的義務。妳明白嗎，他們這種態度真的非常可怕。」
珍被如釋重負的狂喜淹沒。她從半個房間外衝進湯姆的懷抱。
「噢，湯姆，聽到你這麼說真的令我太開心了。這不僅僅是關於音樂，儘管我確實不想放棄，畢竟我努力了這麼久。重點是他們的態度太冷酷無情了，總是一副頭頭是道的樣子。我真的不是自私。我不自私。」
「妳當然沒有，親愛的。」他忍不住喊了起來，並輕輕拍著她。
「我們可不是活在他們的時代，那個在他們口中愛和義務勢必會起衝突的時代。那只是一隻盲從的野獸。任何女性都有繼續工作並保有自己事業的權利，就算只是在賣著廉價商品的商店裡工作。」
「但就算她妥協了，也不代表她就是不好的。她並不是非得要走出家庭，或作任何特殊的事才行。我所爭取的，是一種態度。我要的是做我自己，而不是成為傳統一部分的權利。我不想要只是成為你的太太、孩子的母親、家庭主婦或任何角色 —— 除了做我自己。真正重要的不是事業；我確實可以放棄。但我無法放棄成為珍，而這正是他們要求我去做的。我現在看清楚了。我見到那些被所謂的義務淹沒的女性，究竟經歷了什麼。她們妥協了，放棄作為女性的吸引力，以不完整的樣貌活著。我永遠都不要成為那樣，絕不。」珍抬頭望著丈夫。
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